Yak, dulu, gua pernah sakit. Sakitnya yaa, lumayan laah. Penyakit batuk yang kalo bisa dibilang udah akut banget. Kenapa ? Karena jangankan batuk, buat nelen ludah aja, gua musti mikir sampe berabad-abad. Selain nelen ludah, gua juga berasa napas itu sakit banget. Gua lupa sakit dimananya, kalo gak salah dada deh.

Gua juga pernah kambuh penyakit maag gua. Aduh, bener-bener deh. Gua sampe masuk UGD karena jatoh dari kasur (karena maag tentunya). Di ruangan yang dingin dan berhawa aneh itu gua berasa dipanggang. Gua tuh kelojotan nahan sakit. Gigit bibir. Mata micing-micing. Suara gua meritih. Ooooh, seperti apa rasanya ditinggal cinta ? Eeh, sakit maag stadium sadis kamsud gua coy.

Dikasih obat, sembuh deh.

Terus gua sakit lagi. Panas. Bukan cuma kulit gua yang panas. Hati, otak, darah, dan seluruh saluran pencernaan gua juga ikut panas. Gak tau kenapa. Kalo kata paranormal yang gua liat di teve, katanya kalo ada orang yang mengalami hal seperti itu, berarti sedang mengalami "Penyakit thypus" ... Karena gua gak percaya paranormal, gua berasa bodo amat. Eeh, pas gua dibawa ke RS, kata dokternya "Positif Thypus". Berarti paranormal di teve itu bener. Begitu pikir gua.

Gua juga pernah sakit di dada, gara-gara kebanyakan tengkurep dalam posisi yang sama. Apalagi ni tangan (bagian otot sampe sikut) yang jadi bagian penopang. Ya jelas bagian dada yang ditopang ketahan. Lu tau ? Gua dalam posisi tengkurep itu ternyata bisa berjam-jam. Ya laptop, ya nulis, ya baca, ya molor, ya main monopoli, ya main catur, ya SMSan, ya nongton teve, ya main bola, ya berenang, ya mandi, tapi gua kalo berak gak tengkurep kok. Selau aja.

Kata paranormal, itu penyakit "Jantung". JLEB.

Gara-gara penyakit itu, gua masuk UGD (lagi). Kenapa ? Karena lagi-lagi gua jatoh dari kasur (gara-gara penyakitan tentunya -__- ) ditambah kabar dari paranormal itu. Gua makin kelojotan nahan sakit di dada ini. Jantung gua gak berenti-berenti (?), kamsud gua degupnya gak normal. Lebih cepet daripada degup setelah orang lari. Bener-bener deh. Di UGD gua disuntikin penghilang rasa sakit.

Kata dokternya, gua kena penyakit jantung. KAGET. *Jantungan. Ya kagak lah.

Kata dokternya, gua mau direkam jantung. Gua pikir direkam jantung itu sama dengan operasi jantung. Dibelek dada, ambil handycam dan rekam. Ternyata engga. Rekam jantung itu kayak semacam apa ya ? Pokoknya ada beberapa kabel, terus di tempelin di dada. Terus gambar rekamannya ada di layar di alat kecil yang terhubung sama kabelnya itu. Gambarnya kayak naik-turun-naik-turun gitu, lu pada tau kan ? Kayak gak pernah nonton sinetron aja lu ah.

Wogh, selesai itu, gua dirontgen selagi nunggu hasil rekam jantung.

Setelah beberapa jam gua lumutan, akhirnya cair juga tuh hasilnya rekam jantung dan rontgen gua. Katanya, jantung gua sehat. Cuma penyakit otot yang keteken aja kok. Kata dokternya sambil memancarkan seluruh cahaya kebahagian buat gua. Terus kata paranormal itu salah, dong ? Dasar paranormal bullshit, soktau dari ujung ketombe di ujung rambut sampe ujung kotoran di jempol kaki.

Yaah, tapi apa saran dokter dari kedua penyakit gua yang (agak) parah itu ?

Dari penyakit batuk.

Kata dokter, minum air putih itu minimal delapan gelas sehari. Itu ciri-ciri orang sehat (kata dokter yang meriksa gua). Dalam batuk, jelas ya kalo batuk itu salah satu gangguan leher (gua gak tau pernapasan atau pencernaan). Suara serak hampir gak kedengeran. Dan air putih adalah solusi terbaik buat nyembuhin sekaligus menjaga kita dari batuk yang akan datang lagi. Air putih ternyata banyak juga manfaatnya. Bisa nyembuhin penyakit batuk gua.

Saat itu, gua sadar dan memulai meminum delapan gelas sehari. Tapi setelah sembuh, gua sakit lagi. Karena yang gua minum adalah air dingin delapan liter sehari. Harap dimaklumi.

Terus penyakit maag. Menurut gua, ini juga penyakit yang terparah yang pernah gua alami. Akibat pola makan yang gak normal, sekaligus makanan-makanan yang memiliki zat-zat berbahaya yang masuk ke dalam perut gua. Apalagi dalam kondisi lapar, kita banyak aktivitas. Sangat-sangat mengganggu. Konsentrasi keganggu. Terutama bagi orang-orang yang butuh daya pikir yang tinggi.

Solusinya, minum air putih banyak-banyak dan perbaiki pola makan (kata dokter pemeriksa). Nah, pola makan ini nih yang menurut gua susah banget kalo buat gua. Kenapa ? Karena gua udah kebiasaan. Jujur aja, gua jarang sarapan. Dan ternyata, itu semua bener-bener ngeganggu segala aktivitas gua di sekolahan.

Terus sakit otot di dada.

Solusinya, JANGAN BANYAK TENGKUREP. Apalagi kalo sikut lu agak masuk ke bagian dada, buat menopang tubuhlu. Jangan deh. Sakit banget tau. Berasa banget pas dokternya memberikan hipotesis kalo gua kena penyakit jantung. Gua berasa mau langsung pulang aja. Mengakhiri hidup ini sebagai seorang pengidap penyakit jantung.

Nah, dari pengamatan guaa. Yang namanya penyakit itu berasal dari banyak faktor. Ada yang berasal dari faktor gen (keturunan), ada juga yang dari virus atau mikroorganisme lainnya, ada yang daya kebal tubuhnya emang lemah, tapi lebih dari itu semua, faktor yang paling menentukan adalah POLA HIDUP kita. Terutama makanan apa yang kita makan.

Banyak juga loh penyakit yang datangnya berasal dari perut. Ya perut kosong, ya perut kepenuhan, ya perut sakit karena makanan. Dari perut itu, bisa menjalar kemana-mana. Pusing, males dan melas.

Apapun itu, yang namanya penyakit itu gak enak. Mau penyakit orang miskin, mau penyakit orang kaya, yang namanya sakit itu gak enak. Kita gak bebas. Gak bisa minum es. Gak bisa tidur sampe malem. Ih, gile aja. Dikit-dikit minum obat, pait, bikin enek, mual-mual, tapi tetep harus dipaksa. Sumpe dah.

Kita harus bisa menjaga diri kita dari penyakit. Meski yang namanya penyakit itu sering atau lebih tepatnya pasti, hinggap di tubuh kita.

KEEP HEALTH !!!